マインドセットとは、自分の考え方や信念のことです。マインドセットは、自分の能力や可能性を大きく左右するもので、成長するか停滞するかを決める要因の一つです。
マインドセットには、主に二種類あります。ひとつは、固定的マインドセットと呼ばれるもので、これは自分の能力や性格は生まれつき決まっていて変えられないと考えるものです。固定的マインドセットを持つ人は、失敗や批判を恐れて挑戦を避けたり、自分より優れた人と比べて劣等感を抱いたりします。また、自分の弱点を認めたり改善したりすることが苦手です。
もうひとつは、成長的マインドセットと呼ばれるもので、これは自分の能力や性格は努力や学習によって伸ばすことができると考えるものです。成長的マインドセットを持つ人は、失敗や批判を学びの機会と捉えて挑戦したり、自分より優れた人から刺激を受けたりします。また、自分の弱点を素直に認めたり改善したりすることが得意です。
マインドセットは、幼少期の経験や周囲の影響などによって形成されますが、決して固定されたものではありません。自分のマインドセットに気づいたり反省したりすることで、成長的マインドセットに変えることができます。成長的マインドセットを持つことで、自分の可能性を広げて人生を豊かにすることができます。
